- wydarzenie już minęło.
AKTYWNY SENIOR – AKTYWNA GMINA
17 września @ 08:00 - 27 września @ 17:00
Masz 55 lat lub więcej? To propozycja właśnie dla Ciebie! 
Zapraszamy na bezpłatne zajęcia ogólnorozwojowe dla osób 55+, podczas których zadbasz o kondycję, zdrowie i dobre samopoczucie 
Termin zajęć: 26 września 2026 r.
Start: godz. 9:00
Boisko Orlik w Głogowie Małopolskim, ul. Parkowa 15
W programie m.in.:
ćwiczenia ogólnorozwojowe i fitness dla seniorów stretching i prawidłowe rozciąganie nauka Nordic Walking trening prawidłowego oddechu joga i gimnastyka na świeżym powietrzu prelekcja dotycząca zdrowego żywienia i nawodnienia integracja przy ognisku i spacer nad Stawem Tarczyńskiego 
Udział w zajęciach jest całkowicie BEZPŁATNY!Nie musisz być zawodowym sportowcem. Wystarczy chęć, wygodny strój i pozytywne nastawienie! 
Zapisy: 17 789 71 60
Przyjdź, poznaj nowych ludzi, poruszaj się i zrób coś dobrego dla siebie!AKTYWNY SENIOR – ZDROWY SENIOR! 
BĄDŹ AKTYWNY! DOŁĄCZ DO NAS I ZADBAJ O SIEBIE!
