Przejdź do treści

Regulamin Sauny

Warunkiem skorzystania z sauny jest zapoznanie się z niniejszym regulaminem i jego przestrzeganie. 

§1 ZASADY KORZYSTANIA Z SAUNY
1. Sauna jest integralną częścią pływalni i przy korzystaniu z niego obowiązują przepisy regulaminu ogólnego pływalni oraz dodatkowo niniejszego Regulaminu.
2. Korzystanie z sauny odbywa się na własną odpowiedzialność.
3. Pracownicy i Dyrekcja obiektu nie odpowiadają za wypadki spowodowane nieprzestrzeganiem niniejszego regulaminu i wskazań obsługi.
4. Przy korzystaniu z pomieszczeń sauny należy bezwzględnie stosować się do instrukcji użytkowania, poleceń oraz informacji udzielanych przez pracownika obsługi.
5. Wszelkich regulacji urządzeń sauny, w szczególności regulacji temperatury może dokonywać wyłącznie pracownik obsługi. 
6. Z pomieszczenia sauny mogą korzystać osoby pełnoletnie, a osoby niepełnoletnie korzystają wyłącznie pod nadzorem rodzica/opiekuna prawnego, który bierze za nie pełną odpowiedzialność.
7. Z pomieszczenia sauny mogą korzystać wyłącznie osoby zdrowe. 
8. Osoby przebywające w pomieszczeniu sauny deklarują pełną zdolność fizyczną i zdrowotną do korzystania z zabiegów i ponoszą odpowiedzialność za stan swojego zdrowia.
9. Przed wejściem do sauny należy wziąć kąpiel z użyciem mydła w celu usunięcia z ciała wszelkich kosmetyków i zanieczyszczeń. 
10. Należy zdjąć metalową biżuterię, aby uniknąć ewentualnego poparzenia. 
11. W saunie nie powinno się przebywać w okularach i szkłach kontaktowych. 
12. Dopuszczalnymi okryciami w saunie są ręczniki kąpielowe.
13. W czasie nagrzewania ciała należy stopniowo przemieszczać się z ław niższych na wyższe w zależności od tolerancji organizmu. 
14. W czasie korzystania z sauny należy dążyć do rozluźnienia mięśni i osiągnięcia jak największego odprężenia psychicznego.
15. W czasie korzystania z sauny należy zachować spokój i ciszę.
16. Korzystanie z sauny z aromaterapią odbywa się po zgłoszeniu tego faktu obsłudze obiektu, która wydaje oraz nalewa olejek do aromaterapii.
17. Ze względów bezpieczeństwa zabrania się użytkowania w saunie innych olejków do aromaterapii niż dostępne u obsługi obiektu.
18. Po zakończeniu korzystania z sauny podczas zabiegów związanych z wychładzaniem ciała nie jest zalecane używanie mydła.
19. Na teren pomieszczenia sauny zabrania się:
a) wykonywania zabiegów kosmetycznych,
b) wchodzenia w ubraniu oraz obuwiu,
c) hałasowania oraz głośnego prowadzenia rozmów,
d) wnoszenia naczyń, jedzenia oraz napoi i wszelkich przedmiotów obcych, 
e) wnoszenia napojów alkoholowych,
f) palenia tytoniu,
g) niszczenia i uszkadzania wyposażenia,
h) nieobyczajnego zachowania, bądź zachowania uznanego powszechnie za nieprzyzwoite lub obraźliwe.
20. W razie złego samopoczucia należy bezzwłocznie opuścić pomieszczenie. 
21. Do pomieszczenia sauny nie mogą wchodzić osoby nietrzeźwe
22. Nie zaleca się korzystania z sauny osobom: 
a) bezpośrednio po intensywnym treningu wytrzymałościowym,
b) z chorobami krążenia,
c) chorującym na cukrzycę,
d) kobietom w czasie menstruacji,
e) kobietom ciężarnym,
f) osobom cierpiącym na jakiekolwiek dolegliwości skórne i inne choroby zgodnie z przeciwwskazaniami lekarza (przeziębienie, grypa, gorączka, grzybica, choroby skóry, ostra faza trądziku różowatego, nadciśnienie, żylaki, wrzody, niewydolność nerek, choroby płuc, astma, choroby weneryczne, epilepsja, jaskra, daltonizm, choroby serca, schorzenia ostre i przewlekłe, tarczyca, nowotwory, guzy, ogniska zakaźne, np. ból zęba).
23. Zobowiązuje się użytkowników sauny do przestrzegania porządku i utrzymania czystości użytkowanego pomieszczenia. 
24. Osoby naruszające porządek lub przepisy niniejszego regulaminu będą usunięte z sauny. 
§2  ZASADY DOSTĘPNOŚCI SAUNY
1. Pomieszczenie sauny jest dostępne od poniedziałku do piątku – zgodnie z harmonogramem i za  wcześniejszym umówieniem.
2. Istnieje możliwości rezerwacji sauny na określoną godzinę
3. Z sauny nie mogą korzystać dzieci i młodzież podczas szkolnych zajęć zorganizowanych
4. Usługa obejmuje swobodne korzystanie z pomieszczenia sauny i zaplecza sanitarnego.
5. Korzystanie z odnowy biologicznej obywa się odpłatnie (wg ustalonego cennika) i za wcześniejszą rezerwacją pod numerem telefonu:  17 789 71 50
§3  NUMERY ALARMOWE
Pogotowie ratunkowe: 999 / Straż Pożarna: 998  /  Policja: 997 / Ogólny numer alarmowy: 112

Dyrektor

Ośrodka Sportu i Rekreacji
w Głogowie Małopolskim